Как сохранить спокойствие в переполненном транспорте?

0
13

Вам, конечно же, приходилось пару раз ездить в часы пик и вы задавались вопросом: Как сохранить спокойствие в переполненном транспорте?

И очень часто, вы чувствовали себя неудобно. Ведь любая такая поездка, особенно в часы пик — это почти геройский поступок, раздраженные пассажиры часто ругаются, толкаются, часто наступают вам на ноги, и сохранять невозмутимость и спокойствие в таких ситуациях довольно трудно.

Вы, конечно же, можете толкаться в ответ, ругаться и возмущаться, но поверьте мне, лучше от этого вам не станет, вы только испортите себе настроение на весь день.

Психологи настоятельно рекомендуют в переполненном транспорте вести себя так:
Постарайтесь не вызывать недовольство других пассажиров. В общении используйте выражения, например: «Пожалуйста», «Будьте любезны», «Разрешите пройти», «Пропустите, пожалуйста».

Если рядом с вами возник конфликт, не стоит его поддерживать или принимать в нем участие. Молчание и безразличие окружающих заставляет спорщика – как тот огонь без кислорода – погаснуть, утихомириться.

В общественном месте некультурно громко разговаривать, тем более на личные темы или начинать разговоры с незнакомыми людьми.
Но что же делать когда человек вам откровенно хамит? Сделать тоже самое в ответ? Я думаю, что это не вариант! Мысленно повторяйте заранее заученную фразу: «Это человек, которого я не знаю».

«Какой он невоспитанный и грубый, я б никогда не позволила б себе подобного!», «Бедолага, мне его искренне жаль». Помните, что поступаясь, вы теряете на мгновение комфорт, но зато умножаете свою позитивную энергию.

Защитите себя, не дайте проникнуть в Вас посторонней негативной энергетике. Для этого мысленно повторяйте фразу: «Я защищена стеной». Она не пропускает зло». Сосредоточьтесь на ней и попробуйте полюбить людей даже в общественном транспорте.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here