
Какие упражнения на фитболе подходят для грудничков: описание
Фитбол или швейцарский мяч, по истине, гениальное изобретение. Его придумали как тренажер для оздоровления детей и взрослых. Как говорится, все гениальное просто: большой упругий мяч сегодня используется во многих программах тренировок в зале и дома. Существуют десятки